Espace Séniors

L’espace seniors offre un large panel d’activités, diverses et variées, à l’attention des aînés.

Ainsi, la Ville de Bagnols-sur-Cèze propose :

• chant, karaoké
• loisirs créatifs : aquarelle, scrapbooking, quilling, mosaïque, couture…
• « remue-méninge » : pour solliciter, de manière ludique, l’ensemble des fonctions du cerveau et mobiliser l’attention, l’observation et la concentration
• sorties au cinéma avec tarif préférentiel pour visionner un film nouveau sur un grand écran
• pétanque pour améliorer le bien-être psychique, la gestion du stress et favoriser l’esprit d’équipe
• activité marche pour se dépenser et garder une bonne forme physique
• gym douce pour avoir un meilleur équilibre et prévenir les chutes
• diététique pour bénéficier de conseils afin d’améliorer son alimentation
• massages assis du dos ou réflexologie plantaire, dispensés par une intervenante diplômée, pour favoriser la détente et le bien-être
• cours de self-défense, proposés par un intervenant extérieur, pour apprendre à se défendre